Rutas por la zona
La Estribera-Lelsa-Culina-La Estribera
Paseo espectacular por debajo de las peñas del Castro. Se recomienda pasar un poco ligero, para evitar posibles desprendimientos.
En verano llegar a la cascada por el río. En total 610 m. de desnivel por 7,7 km de senderos en desuso.
Mirador de La Braguia-Recuenca
Largo recorrido desde la pista que sale del Mirador de la Braguía hasta los Picones de Sopeña, pasa por La Recuenca, baja por
La Candanosa hasta Portilla y por la pista de hormigón hasta la carretera.
Corcos-Túneles de la Engaña-Corcos
Llevar linterna frontal para la zona de los túneles.
Bernacho-Castro Valnera
Ruta fácil para subir al Castro.
Atrancos-Castro Valnera
Sendero que transcurre por el valle glaciar, pasa por debajo de la Capia y desde la Llana del Majuelo sube al Castro.
700 m de desnivel en 4,7 km.
La Vega- Estribera-Culina
1470 m de desnivel en 19 km.
Buen entrenamiento para carreras de montaña.
La bajada a la Estribera desde los Llanos es muy técnica, con piedra suelta y mucho agua.
Carrera vertical Estacion de la Engaña-La Capia
http://www.runmap.net/route/1263311?131646997443796#lat=43.12554&lng=-3.70068&zoom=14&ty
Carrera Vertical Portilla- Picon de los Lastreros
6 km y mas de 1000 m de desnivel.
A 2 km de la Plaza de la Vega de Pas, en el cruce de Pandillo con Rucabao, se encuentra el barrio de Portilla 400 m. Allí comienza un hombro que llaman La Candanosa, que lleva al Picón de los Lastreros 1407 m.
La Penía Negra 1414 m. es la parte más alta antes de llegar a la canal de la Vara por una senda estrecha y expuesta. Desde allí se accede al Castro Valnera.
Con niebla suspender cualquier acceso.
